Posts

Showing posts with the label KESEHATAN

Perkembangan Janin Usia 3 Bulan

Image
Perkembangan Janin Minggu ke-9 Pada minggu ini bila  jenis kelaminnya laki-laki , di usia ini sudah bisa jelas dipastikan, sementara perempuan masih sesekali meragukan. Mulut dan hidung janin sudah terlihat dengan jelas. Tungkai dan lengan mulai tumbuh. Janin sudah bisa membuka dan menutup mulutnya, dan ia mulai berlatih melakukan gerakan menelan dan menghisap. Aktivitas menelan janin, rata-rata sebanyak 25 kali dalam satu jam. Tangan janin pun mulai bergerak bebas. Dalam arti, tak lagi tergantung pada gerakan tubuh. Sebentuk kuku pada setiap jari tangan dan kakinya muncul di minggu ini. Pada minggu ini janin memiliki panjang sekitar 39 mm dengan berat 20 gram. Pada minggu ini perut dan rongga dada sudah terpisah dan otot mata dan bibir atas terbentuk. Pembentukan kulit dan fungsinya berkembang menuju penyempurnaan. Perkembangan Janin Minggu ke-10 Pada minggu ini jenis kelamin perempuan dapat teridentifikasi dengan jelas. Tulang sudah menggantikan kartilago (tulang muda). Di...

Perkembangan Janin Usia 2 Bulan

Image
Perkembangan Janin Minggu ke-4 Saat si zigot kecil menemukan tempat di dalam rahim. dengan berakhirnya minggu ini, anda tidak mendapat menstruasi , dan menjadi tanda pertama kemungkinan kehamilan. beberapa wanita mengalami sedikit  pendarahan  atau flek kecokelatan yang disalahartikan sebagai menstruasi, padahal  sebenarnya pendarahan yang sedikit itu terjadi karena adanya  implantasi zigot  ke dinding rahim anda. setelah terjadi implantasi atau menempelnya  zigot pada dinding rahim, akan mulai terjadi pelepasan hormon HCG (untuk menilai  tes kehamilan ). Perkembangan Janin Minggu ke-5 Ukuran bayi anda sekarang kira-kira sebesar biji apel dan pada minggu ini di sebut sebagai embrio. Bayi anda sudah mempunyai detak jantung sendiri.  Plasenta dan tali pusat  sudah bekerja sepenuhnya pada minggu ini. vesikel-vesikel otak primer mulai terbentuk, dan sistem saraf mulai berkembang. benjolan tangan dan kaki janin mulai terlihat. Selain sel pa...

Perkembangan Janin Usia 1 Bulan

Image
Perkembangan Janin Usia 1 Bulan . Pada mingu pertama terjadi  pembuahan sel telur  oleh sperma, di mana terjadi juga proses pertukaran  kromosom  dari sel sperma dan sel telur yang mengandung gen pembawa sifat bagi janin. Bersamaan dengan itu, kadar hormon  estrogen  dan progesteron  terus meningkat, yang menimbulkan perubahan-perubahan dalam struktur dan metabolisme tubuh ibu untuk mendukung menumbuhkembangkan janin.Sel t elur yang telah dibuahi akan bergerak menuju rahim. Dalam perjalanan  dari ovarium menuju ke rahim, sel telur ini akan terus membelah diri membentuk suatu massa sel, yang disebut  blastosis . Setelah tiba di rahim, blastosis akan menempel (implantasi) di dinding rahim. Dengan berakhirnya ini, Ibu tidak akan mendapat haid. Juga terjadi perdarahan, yang kebanyakan perempuan mengartikannya sebagai darah haid . Perdarahan yang terjadi adalah dampak dari implantasi sel telur pada dinding rahim. setelah terjadi implantasi ata...

Dampak Buruk Akibat Merokok

Image
Merokok  adalah kebiasaan buruk karena dampak merokok tidak baik bagi kesehatan, sangat miris sekali rasanya bila kita menyaksikan orang menghisap rokok dengan santainya seolah-olah itu adalah sesuatu yang di banggakan, dan yang lebih miris lagi adalah tulisan dampak merokok yang selalu tertempel pada setiap bungkus rokok tidak membuat orang sadar dari  dampak buruk  akibat merokok. bila kita melihat dampak buruk  akibat merokok , maka kita akan sangat menyayangkan mereka yang masih setia dengan rokok, bagi yang tidak merokok akan sangat heran apabila melihat mereka yang setia dengan rokok. perlu di ketahui bahwa rokok mengandung bahan nikotin, yaitu senyawa kimia yang menyebabkan kecanduan bagi yang mengkonsumsinya. itulah sebabnya kenapa pecandu rokok tidak bisa lepas dari rokok, mereka merasa harus mengkonsusi rokok, apabila tidak merokok seperti ada sesuatu yang kurang dan merasa tidak enak. sayangnya rasa kecanduan ini lebih di utamakan dari pada memiki...

Ketahui Akibat Buruk Stres Bagi Kesehatan

VIVAlife  - Apakah Anda sering mengalami stres akhir-akhir ini? Jika  ya , Anda patut waspada. Sebab, stres terus-menerus akan berpengaruh buruk pada kesehatan.  Kondisi cemas, letih, dan selalu berada di bawah tekanan mengakibatkan tubuh rentan terkena penyakit. Seperti dilansir laman  Shape , berikut adalah akibat buruk stres bagi kesehatan. 1. Otak semakin menyusut.  Studi dari Yale University mengungkap bahwa stres bisa berpengaruh kepada otak meski seseorang dalam kondisi sehat sekalipun. Dalam laporan jurnal  Biological Psychiatry , stres sesungguhnya bisa menyusutkan otak dengan mengurangi area abu-abu yang terkait dengan emosi serta fungsi psikologis.  Para peneliti pun memperingatkan bahwa perubahan pada area abu-abu di otak bisa menjadi sinyal kemungkinan terjadinya masalah kejiwaan di masa depan.  2. Berpeluang depresi.    Dalam studi yang dilakukan National Institute on Mental Health AS terhadap tikus, stres ternyata bisa mem...

Perhatikan, Kondisi Tangan Tunjukkan Kesehatan Anda

Perubahan atau keganjilan tertentu pada bagian tubuh seseorang dapat menjadi pertanda penyakit atau masalah kesehatan yang lebih serius. Misalnya, kondisi tertentu pada tangan Anda dapat mengindikasikan penyakit tertentu seperti diabetes, gangguan tiroid dan lain sebagainya. Seperti dilansir  Self,  Sabtu (9/2/2013), hal-hal yang terjadi pada tangan berikut dapat menjadi tanda-tanda masalah kesehatan yang serius, antara lain: 1. Jari-jari yang membengkak Pembengkakan pada jari-jari tangan dapat disebabkan karena terlalu banyak makan makanan yang asin atau sedang mengalami premenstrual syndrome (PMS). Tetapi jika pembengkakan tetap bertahan meski Anda telah mengurangi konsumsi garam atau menstruasi telah berlalu hingga berminggu-minggu, pembengkakan mungkin disebabkan oleh gangguan hipotiroidisme, yaitu kelenjar tiroid yang memproduksi hormon untuk mengatur metabolisme dan menjaga tubuh Anda berfungsi dengan baik. Hipotiroidisme yang tidak diobati dapat menyebabkan kelelahan, l...

MIGRAN dan TREMOR

selamat siang semua :) siang ini aku hanya ingin mengupas tentang dua teman yang sering menghampiri pada tubuh. Tremor Esential dan Migran

Wah! Pengusaha Lebih Sehat Ketimbang Pekerja Lainnya

Jakarta,  Menjalankan bisnis sendiri alias pengusaha ternyata punya manfaat tersendiri. Selain mendapat uang, para pegusaha juga ditengarai lebih sehat ketimbang pekerja lainnya. Berniat alih profesi? Penelitian terbaru menunjukkan menjalankan bisnis sendiri ternyata membuat seseorang mendapat tingkat kesehatan yang lebih baik. Berdasarkan penelitian Gallup, sejumlah pengusaha di AS lebih sedikit yang didiagnosa mengalami penyakit kronis seperti kolesterol, tekanan darah tinggi, obesitas, dan diabetes. Demikian dikutip dari  LiveScience , Kamis (15/11/2012). Faktor yang berkontribusi terhadap peningkatan kesehatan pengusaha adalah plahraga dan kebiasaan makan yang dijalani. Diyakini para pengusaha ini menerapkan hidup disiplin dan mengumpulkan energi yang diperlukan untuk memulai dan menjalankan bisnisnya. Ketimbang pekerja lainnya, para pengusaha cenderung berolahraga secara teratur serta makan sayur dan buah secara teratur juga. Para wiraswastawan ini diyakini punya kemampua...

TIPS-TIPS TERKAIT KESEHATAN

"Dengarkanlah musik saat Anda merasa sakit. Hal tersebut bisa mengalihkan perhatian Anda pada rasa sakit dan membantu tubuh untuk lebih rileks." "Mencium aroma makanan sebelum dan selama makan dapat membuat Anda lebih cepat kenyang dan berhenti makan lebih cepat, sehingga tidak membuat Anda makan berlebihan." "Kandungan zat pewarna kuning (curcumin) pada kunyit diyakini memiliki sifat anti-inflamasi (anti-peradangan), antiseptik, dan pengeringan, yang semuanya dapat membantu mengobati jerawat." "Untuk menurunkan berat badan, hindari makan makanan putih seperti gula putih, nasi putih, garam, es krim dan tepung putih (termasuk roti putih) dalam pola makan Anda." "Hindari makan tengah malam karena dapat mengganggu proses tidur Anda. Hal ini terjadi karena sistem pencernaan yang seharusnya beristirahat di malam hari menjadi aktif kembali." "Untuk mencegah pusing karena gula darah rendah saat berdiri, cobalah tarik napas dalam...

8 Makanan yang Membuat Anda Bau

Jakarta, Ketika Anda sedang berada di tengah-tengah banyak orang, terkadang muncul perasaan kurang percaya diri karena bau yang muncul dari badan Anda. Jika mandi yang bersih dan menggunakan parfum belum cukup untuk mengatasi bau badan Anda, mungkin makanan yang Anda konsumsilah penyebabnya. Berikut 8 jenis makanan yang dapat membuat Anda bau seperti dikutip dari thedailymeal, Senin (9/4/2012) antara lain: 1. Daging Pada tahun 2006, peneliti dari Republik Ceko mengumpulkan sampel keringat dari orang-orang yang makan daging dan vegetarian. Hasil penelitian tersebut menunjukkan bahwa keringat orang yang makan daging lebih bau dibanding orang-orang yang vegetarian. Jika Anda bukan vegetarian, Anda dapat mengurangi efek bau badan yang ditimbulkan oleh daging dengan mengurangi mengonsumsinya atau mengganti dengan seafood atau sayuran. 2. Kare Aroma rempah-rempah seperti jinten dalam kare dapat menyebabkan bau badan. Cobalah menggunakan rempah-rempah dari keluarga jahe-jahean dan k...

Awas! Sakit Kepala 'Menetap' Picu Kanker Otak

INILAH.COM,Jakarta - Sakit kepala yang menetap, berkepanjangan dan menahun bisa saja menjadi gejala awal dari kanker otak. Jika Anda merasakannya, waspadai gejala tersebut dan segera periksa ke dokter ahlinya. Kanker otak memang tak 'sebeken' penyakit kanker lain, seperti kanker serviks atau kanker payudara. Namun, seperti kebanyakan penyakit kanker pada umumnya, kanker otak merupakan penyakit bersifat diam (silent killer) yang berbahaya. Karena sifatnya itu, seringkali penyakit kanker otak baru terdeteksi setelah memasuki stadium lanjut. Jika rasa sakit di bagian kepala telah memuncak, ada kemungkinan, kanker itu telah menyebar ke bagian tubuh lain (metastasis). Kalau sudah begitu, penanganan kanker menjadi lebih rumit dan berisiko. "Oleh karena itu, masyarakat perlu melakukan deteksi sejak dini penyakit kanker otak," saran Fielda Djuita, spesialis radiologi Rumah Sakit Mochtar Riady Comprehensive Cancer Centre Siloam Hospitals Semanggi, Jakarta. Seperti keba...

Alzheimer

Alzheimer adalah jenis penyakit yang membuat daya kerja otak manusia menurun, sampai pada suatu tingkattertentu akan membuat seseorang kehilangan kemampuan untuk berpikir dengan jernih dan mengendalikan apa pun yang hendak diperbuatnya. Alzheimer biasa terjadi pada orang-orang lansia. Alzheimer merupakan penyakit yang menyebabkan penderitanya mengalami kepikunan. Ada berbagai hal yangmenyebabkan terjadinya kepikunan ini, tetapi masih belum diungkapkan secara jelas penyebab terjadinya Alzheimer atau demensia pada orang tua ini. Tanda-Tanda 1. Kehilangan memori atau cepat lupa. 2. Hilangnya kemampuan berkomunikasi. 3. Kehilangan kemampuan atau kapabilitas fisiknya. Penyebab 1. Tingginya kadar alumunium dalam jaringan otak. 2. Tingginya kadar tembaga, zat besi, dan seng dalam jaringan otak. Unsur-unsur logam tersebut diasumsikan sebagai katalisator (zat pemercepat reaksi) yang mempercepat terjadinya penyakit ini karena meningkatkan stres oksidatif pada sel. 3. Adanya penumpuka...

Facebook Bisa Memicu Depresi?

Image
KOMPAS.COM - Menggunakan situs jejaring sosial seperti Facebook kini sudah menjadi bagian tak terpisahkan dari gaya hidup masyarakat modern. Facebook diyakini telah memberi pengaruh besar pada banyak aspek kehidupan, baik yang sifatnya positif maupun negatif. Penggunaan jejaring sosial di kalangan remaja dan anak-anak pun dinilai sangat membantu. Tetapi di balik manfaatnya, para dokter anak di Amerika Serikat memperingatkan akan kemungkinan dampak buruknya. Sekelompok dokter yang tergabung dalam American Academy of Pediatrics memperingatkan para orang tua akan munculnya risiko depresi akibat penggunaan situs jejaring sosial ini. Mereka menyebut gejala "Facebook Depression" dapat mengancam para remaja akibat terobsesi dengan situs online tersebut. Sebelumnya, para pakar menyatakan ketidaksetujuannya kalau Facebook berkaitan langsung dengan depresi pada beberapa anak. Mereka menilai, untuk menyimpulkan hubungan antara situs pertemanan dengan gejala depresi pada anak tidakla...